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緊急ニキビをレスキューケア出来る6つの方法!素早いニキビケア!

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急に出来たニキビ緊急的に治るの?

ニキビって、急に出来る事ありますよね。

きちんとスキンケアをしていたつもりが、何かのかけ違いで余計な負担を与えてしまったのでしょうか。

特に、大事な用事が控えている時のニキビ発生には、本当ガッカリしてしまいます。

そんな突然ニキビを早く治す方法を、まとめました。

ニキビなしの、綺麗な肌でお出かけしましょう。

 

ニキビレスキューケア ① メイクをせず全てクリーンで過ごそう

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出典 http://girlschannel.net/topics/166155/

 

メイクは毛穴にメイクを詰まらせてしまいますので、毛穴に大きな負担をかけてしまいます。

毛穴が気になる場合は、メイクなんかせずにクリーンな肌で過ごすようにしましょう。

 

手も肌に触れるので、常に清潔にしておくようにしましょう。

肌に触れる恐れがある殆どの物をクリーンにするようにし、寝具やパジャマ、バスタオル、ハンドタオルなど、清潔な物を常に使うようにしましょう。

 

また、最近はマスクを常用している方が多いですが、マスクは呼吸によってマスク内部に菌を溜めやすいので、細菌の温床を作ってしまいます。

マスクを使う場合は、必要な時のみ付けるようにし、毎日新しい物に取り換えるようにしましょう。

 

ニキビレスキューケア ② 魔法のように効果を発揮する軟膏

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出典 http://medical.itp.ne.jp/kusuri/shihan-4987806019800/

 

ニキビを早く治す為には、即効性のある塗り薬が効果を発揮してくれます。

そんなニキビ軟膏の中で、口コミが高く推奨されているのが、テラ・コートリル軟膏です。

薬局やドラッグストアなどで、一般的に売られている軟膏です。

ステロイド配合なので、効力が強いのだと思われます。

この軟膏をニキビが出来た場所に塗ると、翌朝ニキビが消えています。

塗った上に絆創膏をはると、より一層効果を増してくれます。

 

しかし、多少効力が強いので、普段使いはオススメ出来ません。

レスキュー的に使うのであれば、驚く程効果を発揮してくれるので、オススメです。

緊急用の1個持っていると、便利ですよ。

 

ニキビレスキューケア ③ ピーリング

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出典 http://hadalove.jp/home-peeling-6208

 

ピーリングは、古い角質や毛穴の余計な物を綺麗に取り除いてくれるので、ニキビケアにはとても必須なアイテムです。

ドラッグストア等に売っている、家庭用のピーリングで良いです。

毛穴の不要物を取り除き、肌のターンオーバーを正常にしてくれるので、様々なケアと併用する事をオススメします。

 

ポイントは、少し多めに顔に乗せて、手に力を入れずにクルクルする事。

指先ではなくピーリングの素材を肌上で動かすよう心がけると、肌に負担がかからなく綺麗に落とす事が出来ます。

 

毎日使うと肌に大きな負担をかけてしまうので、多くても週2回のケアにしましょう。

 

ニキビレスキューケア ④ ニキビを悪化させる食べ物は口にしない

 ニキビは、刺激物に即座に反応してしまいます。

毛穴を開かせて、皮脂分泌が過剰になってしまうので、ニキビが鎮静しません。

刺激物が好みの方は、ニキビが治るまで刺激物を控えるようにしましょう。

ニキビに刺激を与える刺激物は

 

・辛いもの

・脂っぽいもの

・甘いもの

・コーヒー

 

これらは、ニキビで肌が荒れている時にはガマンしましょう。

 

ニキビレスキューケア ⑤ ホルモンバランスを整えよう

女性の場合、女性ホルモンのバランスが崩れると、ニキビに繋げてしまいます。

女性ホルモンを整えて、ニキビが出ににくい体質にしましょう。

 

・女性ホルモンを高める食べ物

代表的なのが、大豆製品とキャベツ。大豆イソフラボンとキャベツに含まれているボロンは、女性ホルモンと似たような働きをしてくれますので、女性ホルモンのバランスが良くなります。

 

・22時~2時は熟睡する

女性ホルモンのバランスを良くする為には、質の良い睡眠が必須となります。22時~2時はゴールデンタイムなので、この時間に熟睡する事が大事となります。

 

・体を冷たくしない

体が冷えると、女性ホルモンのバランスが崩れます。薄着をせず、暖かい物を口にするようにしましょう。

 

ニキビレスキューケア ⑥ ニキビ肌にオススメのスキンケア

 ニキビ肌は、スキンケアを間違ってしまうと更にニキビを悪化させてしまいます。

その為、スキンケア選びには慎重になりましょう。

 

様々なニキビスキンケアの中でオススメしたいのが、フジフィルムから出ているルナメアACです。

ニキビが出来てしまう毛穴からケアをしてくれる、とても理想的なスキンケアです。

アクネシューターが毛穴にある油分にスッと馴染み、ニキビ有効成分を肌の隅々にまで浸透させケアをしまsy。

保湿力も大変高く、ニキビケアをしながらモッチモチの肌に導いてくれます。

集中ケアをしてくれるので、健康な肌を作り上げてくれます。

 

ニキビレスキューにはとてもオススメ出来るスキンケアですが、肌に合うか気になる方もいらっしゃると思います。

1週間お手入れキットが1,000円で販売されているので、こちらからお使いになると良いでしょう。

確実な効果を、実感出来ること間違いなしです。

 

まとめ 緊急ニキビケアは自己ケアで可能!

いかがでしたか。

 急にニキビが出来てしまっても、困る必要はありません。

急に出来てしまったニキビも、緊急ケアで綺麗にする事は可能です。

効率的にケアをして、ニキビが目立たない肌でお出かけしましょう。

 

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