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手肌が綺麗になる8つのハンドケア!周りもうらやむ素敵な手になろう!

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綺麗な手になれるハンドケアを知りたい!

きちんとハンドクリームを塗っているのに、その効果がイマイチ感じられない。

それは、ハンドケアが上手く効いていない証拠です。

手は、適切なケアをしているだけで綺麗な手肌で居続ける事が出来ます。

更に、少しのケアを加える事で、しっとりツヤツヤ綺麗な手肌になる事が出来ます。

綺麗な手肌に導くハンドケアを、まとめました。

 

ハンドケア ① きちんと手を洗って常に清潔にしよう

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出典 http://blogs.yahoo.co.jp/karnak_s/11785523.html

 

手を洗う事って基本的な事ですが、おろそかになっている方が非常に多いようです。

汚れや油分が手についていると。手荒れの原因となります。

外から帰ってきた後や手が汚れた後は、しっかり手洗いをするようにしましょう。

ササッと洗うだけじゃなく、指と指の間や爪の中等も念入りに洗いましょう。

 

手を洗った後は、シャッと適当に手を拭くのではなく、念入りに手を拭いて水分を手から無くしましょう。

手に残った水分は、蒸発の際に手に元からある水分までも奪ってしまうので、手の乾燥を進ませてしまいます。

タオルやハンカチを使い、指と指の間まできちんと水分を拭き取るようにしましょう。

 

ハンドケア ② 手の紫外線対策

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出典 http://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000049.000004198.html

 

日焼け止めはいつも常備という方でも、手に日焼け止めを塗らない方が居ます。

紫外線を受ける事でメラニン色素が増え、肌の水分を奪ってしまいます。

日焼けばかりをしている方がシワっぽくなってしまうのは、それが原因です。

手にも1年中、日焼け止めを塗るようにしましょう。

紫外線カットのハンドクリームもありますので、そちらですとハンドクリームを塗る事で日焼け止め対策も出来ちゃいます。

 

ハンドケア ③ 洗剤を扱う際はゴム手袋を着用する

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出典 http://usamama-hitsujipapa.blog.so-net.ne.jp/2011-11-22-2

 

住宅用洗剤や食器用洗剤には界面活性剤が含まれており、肌に余計な負担を与えてしまうので、手荒れに繋げてしまいます。

洗剤を使うお掃除や食器洗いの際には、必ずゴム手袋を着用しましょう。

手に優しいとうたっている洗剤でも、手の肌を考えると少しも優しくありません。

 

ゴム手袋を履いて作業する際のポイントは、事前に手にハンドクリームを塗ってゴム手袋を履く事。

ゴム手袋の密封状態によりパック効果になりますので、保湿成分がより一層手肌に浸透しやすくなります。

 

ハンドケア ⑥ ハンドクリームを塗る前に保湿

ハンドクリームを塗る前に、化粧水を付けて保湿力を高めましょう。

ただパシャっと付けるだけでもいいですが、コットンで化粧水を手に付けると、より一層保湿効果を高めます。

お使いの化粧水をコットンに含ませ、手を優しくパッティングしましょう。

余裕がある場合は、コットンパックをすると、たっぷりの保湿を手に与える事が出来ます。

コットンやティッシュ等に化粧水をヒタヒタに浸透させ、手肌を包んで保湿します。

みずみずしい手を作る事が出来ますので、是非チャレンジしてみましょう。

 

ハンドケア ④ ハンドクリームを塗る際のポイント

ハンドケアといえばハンドクリームですが、ただ塗っただけでは万度の効果を発揮する事が出来ません。

よくある、手の甲に直接ハンドクリームを出して、両手の甲でこすり合わせて付けるパターン、これではハンドクリームを手の隅々にまで行きわたらせる事は出来ません。

せっかくのハンドクリームケアも、これで効果を半減させています。

 

最も効果を発揮させるハンドクリームの塗り方を、ご紹介します。

 

①手の平にハンドクリームをパール粒ほどの量を出し、両手の平をこすり合わせるように温めます。人肌温度になり、ハンドクリームの伸びが格段に良くなります。

 

②片手の平に伸びたハンドクリームを、もう片手の甲に優しくプレスして馴染ませます。体温を手に与えるように、優しく押し当ててしっかり浸透させましょう。

 

③指にも、上下に滑らせるように1本ずつハンドクリームを馴染ませます。指と指の間まで、しっかりハンドクリームを伸ばしましょう。

 

④爪の周りは指先等にも、揉み込むようにしてハンドクリームを馴染ませます。

 

⑤もう片方の手にも、同じくハンドクリームを馴染ませます。

 

ちょっと面倒に聞こえるかもしれませんが、万度に塗る事が出来るので、これで本来のハンドクリームの効果をしっかり発揮させる事が出来ます。

急がず、時間に余裕を持ってハンドクリームを塗るようにすると、良いですよ。

 

ハンドケア ⑤ 口コミの良い人気ハンドクリームをご紹介

ハンドクリームっていっぱい種類があるので、何を使ったらいいのか迷ってしまいますよね。

そこで、口コミと人気が高いハンドクリームをご紹介します。

 

①ユースキンA

スタンダードなチューブタイプが800円程の、手頃なクリーム。粒子が細かいので、肌に馴染みやすい部分がオススメです。保湿力も高く、肌荒れをケアしてきれます。

 

②アベンヌ 薬用ハンドクリーム

乾燥肌のかゆみを抑え、タップリの保湿を与えてしっとりした手肌へと導くハンドクリーム。べた付かないので、塗った感じもスッキリです。チューブタイプが、1500円程で買えます。1つ持っていると、便利です。

 

③ロクシタン シアハンドクリーム

シアバター20%配合した、ロクシタンの中で1番のオススメハンドクリーム。素早く浸透し、なめらかな手肌になります。30mlの小さいチューブタイプで1000円程度です。

 

ハンドケア ⑦ 寝る時に手袋を着用しよう

ハンドクリーム等の保湿クリームを塗ったあと、手袋を付けて寝てみましょう。

保湿力が高まり、翌朝しっとりツヤのある手肌になります。

市販の綿の手袋が、1番オススメです。

1度やるとクセになるほど、綺麗な手肌を作る事が出来ますよ。

 

ハンドケア ⑧ 外出の際も手袋を着用しよう

外出時は、ハンドケアの絶好のチャンスです。

ハンドクリームをきちんと塗って、手袋をして外出しましょう。

歩くと代謝が高まるので、手袋の中で保湿ケアが出来ます。

ちょっとしたお出かけやウォーキング等、ハンドクリームを塗って手袋を履いてお出かけしましょう。

 

まとめ ハンドケアはちょっとしたコツで手肌しっとり

いかがでしたか。

 ハンドケアは、難しい事はありません。

少しのコツを取り入れてケアをするだけで、しっとり艶やかな手肌にする事が出来ます。

水仕事の多い人でも、これらのハンドケアで綺麗な手を取り戻す事が可能です。

女性は、手が綺麗で当たり前のイメージを持たれています。

当たり前の綺麗な手を保って、誰もがうらやむような女性らしい手をキープしましょう。

 

 

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