スプーンマッサージで小顔や美肌に導こう！
スプーンマッサージ、ご存じですか？
その材質と形を利用して、肌に変化を与えるマッサージ方法です。
スプーンは、家庭にあるスプーンであれば何でもOK。
スプーンで美容なんて有り得ない！なんていうあなた、一度騙されたと思って試してみませんか。
想像以上の効果を、得る事が出来ますよ。
この記事の目次
スプーンケア ① スプーンマッサージのメリット
出典 http://matome.naver.jp/odai/2140748641047128001/2140748826349030603
スプーンマッサージは、誰でも出来る簡単なマッサージです。
それだけでも大きなメリットですが、オススメしたいメリットは下記の通りです。
・力の入れ加減が、誰でも丁度良く出来る
・必要以上の力がかかりにくいので、肌負担が少ない
・手でやるマッサージより断然疲れない
・爪が長くてもスプーンを持つ事さえできれば誰でも出来る
このように、誰にでも平均的に同じように出来る部分は、とても大きなメリットと言えます。
スプーンケア ② スプーンマッサージの方法
出典 http://xn--3-dfusa4nv42rzca.com/?p=568
①用意するもの
・スプーン
家にある物でOK。丸顔の方は丸いスプーン、面長の方は細長いスプーンが使いやすいです
・クリーム
マッサージする時の摩擦を軽くさせる為に塗るので、家にあるクリームであれば何でもOKです。
②スプーンを温める
38度～40度のお湯にスプーンを入れ、温めます。
③マッサージスタート
・スプーンを額の中心に縦に置き、右手でスプーンの先、左手で取っ手の部分を持ち、シーソーのように上下にスプーンを動かして刺激させます。
・スプーンの背を使い、目の下、目の上、おでこからこめかみに向かい、3回程スプーンを動かしてマッサージします。少し痛気持ちいい位の力を加えて、全てをこめかみに集中するように行います。
・首の下から首のラインに沿って、鎖骨へスプーンの背を滑らせます。
スプーンケア ③ スプーンケア小鼻の皮脂を取り除く
出典 http://bihada-mania.jp/blog/12322
スプーンの形と素材を利用して、小鼻の余分な皮脂を取り除く事が出来ます。
スプーンの縁を小鼻に直角に当てて、軽くこそぐようにあてると、溜まった皮脂がニュルっと出てきます。
あまり力を入れずやるのが、ポイント。
肌負担が大きいので、週1程の頻度に留めましょう。
スプーンケア ④ スプーンを冷たくして毛穴を引き締めよう
スプーンは、熱伝導率が高い性質です。
その性質を利用して、毛穴を冷たく引き締めてキュッと締めてみましょう。
・氷水を入れたコップで、スプーンを冷やします
・十分に冷えたスプーンを毛穴の気になる場所に合ってパッティングします。
・その後、温めたスプーンを使い、パッティングします。
このように、毛穴に冷温を与える事で、毛穴がキュッと引き締まります。
まとめ スプーンケアは美肌へと導く
いかがでしたか。
スプーンの熱伝導率の高い性質や形を上手く利用すると、美肌に役立てる事が出来ます。
柄が長いので持ちやすいのも、マッサージやケアをしやすい大きなメリットとも言えるでしょう。
スプーンは、どの家庭にもありますので、どなたでも気軽に出来る部分も良いですよね。
物凄く手軽に出来るので、是非騙されたと思ってチャレンジしてみませんか。
意外と、癖になりますよ。